Dentre as características do Rock Progressivo, com certeza peso e brutalidade não figuravam entre as principais. Muito pelo contrário, aliás, as músicas, focadas nas melodias, harmonias e passagens instrumentais, ainda que podendo chegar a ser impactantes e cacofonias a sua época, não tinha m a pretensão de ser rápidas ou pesadas (ao contrário do que se vê hoje em dia). Sendo assim, chega a ser difícil imaginarmos uma banda hoje em dia, de algum estilo mais “macabro” (HÁ-HÁ-HÁ) que arrisque inserir a pomposidade do Prog Rock no seu som, certo? Bom, absolutamente errado.
Fatores como a complexidade instrumental, estrutural e lírica talvez sejam a herança mais utilizada pelas bandas de hoje. Outras se arriscam a colocar passagens suaves em meio ao caos sonoro, gerando um ótimo contraste. Podem ser encontradas também, bandas inteiramente de Rock Progressivo, mas com uma sonoridade atual, sem soar datadas ou antiquadas. Essas influências acabaram por gerar novos ramos dentro do Heavy Metal.